什么是核心网络生命力？
核心网络生命力是Google认为对网页的整体用户体验至关重要的一系列特定因素。核心Web Vital由三个特定的页面速度和用户交互度量组成：最大的绘画内容，第一次输入延迟和累积版式移位。
简而言之，Core Web Vitals是因素的一部分，将成为Google“页面体验”得分的一部分（基本上，是Google评估页面整体用户体验的方式）。
您可以在Google Search Console帐户的“增强功能”部分中找到网站的Core Web Vitals数据。
为什么核心网络至关重要？
Google计划使页面体验成为Google的官方排名因素。
页面体验将是Google认为对用户体验重要的因素的杂乱无章，其中包括：
- HTTPS
- 移动友好
- 缺乏插页式弹出窗口
- “安全浏览”（基本上，您的网页上没有恶意软件）
核心网络生命将是该分数的一个非常重要的部分。
实际上，从公告和名称本身来看，可以说核心Web要素将构成页面体验得分的最大部分。
重要的是要指出，出色的页面体验得分不会神奇地将您推向Google的第一名。实际上，Google很快指出页面体验是他们用来对搜索网站进行排名的几个（大约200个）因素之一。
就是说，没有必要惊慌失措。Google表示，您必须在明年之前提高网站的Core Web Vital分数。
但是，如果您想在此之前提高您的“核心网络生命力”分数，那就太好了。
因为在本指南中，我将分解所有三个Core Web Vital。并向您展示如何改进它们中的每一个。
最大含量的涂料（LCP）
LCP是从实际用户的角度来看页面加载所需的时间。
换句话说：这是从单击链接到在屏幕上看到大部分内容的时间。
LCP与其他页面速度测量有所不同。许多其他页面速度指标（例如TTFB和First Contextual Paint）不一定代表用户打开网页的感觉。
另一方面，LCP专注于页面速度真正重要的方面：能够查看页面并与页面交互。
您可以使用Google PageSpeed Insights检查您的LCP分数。
这是有帮助的。特别是在发现需要改进的地方时。通过诸如webpagetest.org之类的工具使用Google Pagespeed Insights的好处还在于，您可以查看网页在现实世界中的效果（基于Chrome浏览器数据）。
也就是说，我建议您在GSC中查看您的LCP数据。
为什么？
嗯，就像Google PageSpeed Insights一样，Search Console中的数据来自Chrome用户体验报告。
但是与PageSpeed Insights不同，您可以在整个网站上看到LCP数据。因此，您无需一一分析随机页面，而是获得一个好，坏……或介于两者之间的URL列表。
说到Google，有专门的LCP指南。他们将LCP速度分为三个类别：良好，需要改进和较差。
简而言之，您希望网站上的每个页面都能在2.5秒内达到LCP。
对于大型网页，这可能是一个真正的挑战。或具有很多功能的页面。
这就是为什么该页面上的LCP为5.1秒（被视为“较差”）的原因。
那不是借口。但是它表明，改进LCP并不像安装CDN那样简单。在这种情况下，我们可能必须从页面上实际删除一些图像。并清理页面的代码。
努力吗 当然。值得？确实。
这样，您可以采取以下措施来改善网站的LCP：
- 删除所有不必要的第三方脚本： 我们最近的pagespeed研究发现，每个第三方脚本都会使页面运行速度降低34 ms。
- 升级您的Web主机：更好的托管=总体上更快的加载时间（包括LCP）。
- 设置延迟加载：延迟加载使它能够仅在有人向下滚动您的页面时才加载图像。这意味着您可以更快地实现LCP。
- 删除大页面元素： Google PageSpeed Insights会告诉您页面是否包含正在减慢页面LCP的元素。
- 缩小CSS：庞大的CSS会大大延迟LCP时间。
首次输入延迟（FID）
接下来，让我们看一下Google的第二个Core Web Vital：First Input Delay。
因此，此时，您的页面已达到FCP。但是问题是：用户可以与您的页面互动吗？
好吧，这正是FID所衡量的：用户与您的页面进行实际交互所花费的时间。
交互的示例包括：
- 从菜单中选择一个选项
- 单击网站导航中的链接
- 在字段中输入您的电子邮件
- 在移动设备上打开“手风琴文本”
Google认为FID很重要，因为它考虑了现实生活中的用户与网站的互动方式。
和FCP一样，它们对于构成可接受的FID都有特定的标准。
是的，FID从技术上衡量页面上发生某事所需的时间。因此，从某种意义上讲，它是页面速度得分。但这不仅仅一步之遥，而且还衡量了用户在页面上实际执行操作所需的时间。
对于100％内容的页面（例如博客文章或新闻文章），FID可能不是什么大问题。唯一真正的“互动”是向下滚动页面。或捏以放大和缩小。
实际上，我的Search Console甚至没有报告我的网站的FID。
我想这是因为我实际上没有任何登录页面。或其他某些人需要立即输入内容的页面。
但是对于登录页面，注册页面或用户需要快速单击某些内容的其他页面，FID很大。
例如，考虑一下这样的页面的加载体验：
使用这样的登录页面，加载内容所花费的时间并不那么重要。重要的是您可以多快开始输入您的登录详细信息。
这样，您可以采取以下措施来提高网站的FID得分。
- 最小化（或推迟）JavaScript：浏览器加载JS时，用户几乎不可能与页面进行交互。因此，最小化或推迟页面上的JS是FID的关键。
- 删除所有非关键的第三方脚本：就像使用FCP一样，第三方脚本（例如Google Analytics（分析），热图等）可能会对FID产生负面影响。
- 使用浏览器缓存：这有助于更快地在页面上加载内容。这可以帮助您的用户的浏览器更快地完成JS加载任务。
累积版式移位（CLS）
累积版式移位（CLS）是页面加载时的稳定性（又称“视觉稳定性”）。
换句话说：如果页面上的元素随页面加载而移动，那么您的CLS就很高。不好
相反，您希望页面元素在加载时相当稳定。这样，当页面完全加载时，用户不必重新学习链接，图像和字段的位置。或误点击某物。
以下是Google针对CLS制定的具体标准：
如您所见，这是我需要努力的事情。特别是在手机上。
您可以执行以下一些简单的操作来最大程度地减少CLS。
- 对任何媒体（视频，图像，GIF，信息图表等）使用设置大小的属性尺寸：这样，用户的浏览器就会确切知道该元素将在该页面上占用多少空间。并且不会在页面完全加载时即时更改它。
- 确保广告元素具有保留的空间：否则，它们可能突然出现在页面上，从而将内容向下，向上或向侧面推。
- 在首屏下方添加新的UI元素：这样，它们不会将用户“期望”的内容压低以保持原样。
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